Una llave simple para sentimiento de culpa Unveiled
Antes de que puedas dejar de flanco tu culpabilidad, debes entenderla. Esto significa que enfrentes tu culpa, experimentando los pensamientos que trae, e identifiques las cosas que hiciste que te llevaron a notar culpa.Para tomar perspectiva de la situación puede ser una buena idea explicar tus preocupaciones a una persona cercana, como un amigo